Szkolenie podzielone jest na dwa etapy: 
I etap / „Szepty ciała i natłok myśli – już wiem, co się ze mną dzieje!” 
Opis: Uczestnicy poznają mechanizmy stresu i wypalenia zawodowego oraz nauczą się rozpoznawać ich symptomy dzięki wykorzystaniu dziedziny neurobiologii.
II etap / "Spokojny umysł – jak odzyskać równowagę i energię?" 
Opis: Warsztat, który pomoże uczestnikom w pracy nad profilaktyką stresu oraz regeneracją za pomocą psychologicznych i neurobiologicznych metod.

Czy czujesz, że brakuje Ci jasno określonego kierunku? A może mimo sukcesów czujesz pustkę i brak spełnienia? To szkolenie pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na pytania o cel w życiu oraz jak go skutecznie realizować.
Podczas szkolenia dowiesz się, dlaczego cel jest kluczowy dla poczucia szczęścia, jakie narzędzia pomogą Ci go określić, oraz jak radzić sobie z przeszkodami, które mogą stanąć na Twojej drodze. Otrzymasz praktyczne wskazówki, jak połączyć spontaniczność z dążeniem do realizacji celu, oraz jak wykorzystać swoje zasoby do jego osiągnięcia.
To wydarzenie jest dla każdego, kto szuka sensu w życiu, pragnie wzmocnić motywację i lepiej zrozumieć swoje pragnienia. Przeżyj ten proces i zacznij działać w zgodzie ze sobą – odkryj, jak cel może odmienić Twoją codzienność.

Intensywny 2- dniowy warsztat pozwalający na zmianę stylu komunikowania się w organizacji, co przekłada się na tworzenie pozytywnych, efektywnych i konstruktywnych relacji w zespołach. W czasie warsztatu uczymy się jak budować relacje, współpracę, zaufanie i dzięki temu efektywnie zarządzać i budować zespołypogłębiający efektywną komunikację opartą na NVC (Non Violent Communication) Metoda stworzona przez amerykańskiego psychologa Marshalla B. Rosenberga. Zyskuje coraz więcej zwolenników, śmiało wkracza do świata organizacji i biznesu. Przede wszystkim wspiera zaufanie, szacunek i współpracę w organizacjach. NVC to konkretne narzędzia i praktyki, które pomagają odnowić relacje w środowisku pracy. Ludzie mogą i chcą dawać z siebie to, co najlepsze. Wpływ metody znacznie wykracza poza to, co dają konwencjonalne narzędzia zarządzania ludźmi.
Dzięki komunikacji opartej na NVC, uczestnicy:

• dowiedzą się jak odnaleźć prawdziwe potrzeby swoich klientów / pracowników

• co jest fundamentalne w budowaniu trwałych relacji,

• poznają sposoby, jak skutecznie radzić sobie z "trudnymi" relacjami i „kłopotliwymi” klientami,

• poznają sposoby dawania wspierającej i skutecznej informacji zwrotnej w codziennej pracy,

• będą świadomie wdrażali rozwiązania wygrany – wygrany,

• wzbogacą swoje kompetencje zawodowe i społeczne.

Znasz doskonale to uczucie. Wiesz, co powinieneś zrobić, ale z jakiegoś powodu wciąż tego nie robisz. Wydaje Ci się, że brakuje Ci determinacji i motywacji. Czasem podejmujesz kolejną próbę, z nowymi postanowieniami, ale efekty nadal są niewystarczające. Chcesz poznać naukowe podstawy kształtowania się nawyków i od razu zacząć je wdrażać w praktyce? Ten warsztat będzie dla Ciebie prawdziwym przełomem!
Podczas spotkania:

• Dowiesz się, dlaczego „motywacja” to za mało, by utrzymać konsekwencję w działaniu.

• Odkryjesz najnowsze badania pokazujące, co faktycznie sprzyja trwałym zmianom w codzienności.

• Zapoczątkujesz własny proces budowania nawyku — nie będzie lekko, ale efekty dadzą Ci nową energię i satysfakcję.

• Przećwiczysz metody, które pozwolą Ci wypracować determinację i konsekwencję na kolejne tygodnie i miesiące.

Na pewno słyszałeś, że nie powinieneś oceniać ludzi po wyglądzie, że należy dawać człowiekowi drugą szanse. Mimo tego, to robimy - oceniamy ludzi na podstawie wyglądu, zachowania, rysów twarzy i pierwszego wrażenia. 
Uczymy się czytać ludzi praktycznie od urodzenia, udoskonalamy ten mechanizm, abyśmy wiedzieli komu ufać, a kto stanowi dla nas zagrożenie. Nasz wygląd zewnętrzny wysyła innym informacje. Możemy też nauczyć się odczytywać, co inni ludzie wyrażają wyglądem, gestem i ubiorem.  Jeżeli chcesz wiedzieć co wygląd mówi o Tobie,, co zdradza Twoja sylwetka, mowa ciała oraz jeżeli chcesz wiedzieć co inni mówią do Ciebie między słowami  - zapisz się na szkolenie.
Oprócz tego dowiesz się:

• Czy dobór garderoby jest przypadkowy? 

• Do czego wykorzystuje się psychologię wyglądu?

• Jak wywierać wpływ na innych, budować autorytet, pewność siebie poprzez postawę ciała oraz odpowiednio dobraną garderobę?

• Jakie jest znaczenie rodzajów, stylów i kolorów ubrań ?

Emocje pełnią bardzo ważną funkcje w realizowaniu podstawowych zadań w naszym życiu: walczyć o swoje, zakochać się, uciec przed wrogiem, przerwać niechciany kontakt. Każda z nich obarczona jest pewną „misją”. Emocje mają funkcję dostarczania nam informacji o tym, co jest dla nas ważne i kierunkują naszą uwagę, wpływają na to, jak patrzymy na świat, usprawniają nasze ciało i motywują do działania – czyli dbają o nasze interesy. Problem pojawia się wtedy, gdy wymykają się spod kontroli i zaczynają przeszkadzać.
Jak sobie z nimi radzić? - na warsztacie