Terapia dla par

Tu znajdziecie przestrzeń, w której można na nowo usłyszeć siebie i siebie nawzajem

Relacja dwojga ludzi potrafi być jednym z najpiękniejszych doświadczeń w życiu - i jednocześnie jedną z największych lekcji. Kiedy pojawia się napięcie, cisza zamiast rozmów, poczucie oddalania się, trudności w zaufaniu albo niekończące się konflikty, para często próbuje poradzić sobie sama. Do momentu, aż coś w środku cichutko podpowie: „Chciałabym, chcielibyśmy inaczej”.

Terapia par jest właśnie taką bezpieczną przestrzenią, w której zatrzymujemy się, by zobaczyć, co naprawdę boli, czego brakuje, a co wciąż może być fundamentem. Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc m.in. NVC, Terapię Skoncentrowaną na Rozwiązaniach, logoterapię, resonant healing oraz pracę z ciałem i emocjami. Dzięki temu wspieram pary w sposób delikatny, uważny, ale też skuteczny i osadzony w realnych zmianach.

 

W czym pomaga terapia par?

• w odbudowaniu bliskości i poczucia więzi

• w nauczeniu się rozmowy, która naprawdę zbliża, zamiast ranić

• w zrozumieniu, skąd biorą się konflikty i jak je łagodzić

• w przejściu przez kryzysy związane z pracą, rodzicielstwem, utratą zaufania czy zmianami w życiu

• w odnalezieniu wspólnego kierunku, kiedy każde z Was stoi jakby w innym miejscu

• w przywróceniu szacunku, troski i ciekawości siebie nawzajem

 

Jak pracuję z parami?

Każde spotkanie jest dialogiem - nie debatą ani walką o rację. Pomagam Wam zwolnić, zatrzymać automatyczne reakcje, nazwać uczucia i potrzeby, które często ukryte są pod złością, milczeniem lub zmęczeniem.

Tworzę przestrzeń, w której można mówić prawdę z delikatnością, słyszeć bez obrony i zobaczyć drugą osobę nie jako „przeciwnika”, lecz partnera, który również tęskni za porozumieniem.

W trakcie procesu:

• przyglądamy się temu, jak komunikujecie się w codziennym życiu

• pracujemy nad regulacją emocji i redukcją napięcia

• uczymy się na nowo bliskości i współpracy

• wspieram Was w budowaniu trwałych, realnych zmian, które zostają na długo po zakończeniu terapii

 

Dla kogo jest terapia par?

Dla tych, którzy chcą ratować relację.
Dla tych, którzy chcą ją ulepszyć.
Dla tych, którzy potrzebują rozmowy o tym, co trudne.
I dla tych, którzy chcą dać sobie jeszcze jedną szansę — ale tym razem mądrzej, spokojniej, świadomie.

​

Cena usługi: 250 zł

Cena pakietu 4 spotkań: 800 zł

​

​

​