Kryzys zawodowy i utrata sensu pracy

Gdy dotychczasowa droga zawodowa przestaje dawać satysfakcję, a codzienna praca staje się źródłem frustracji lub poczucia pustki.

​

Kryzys zawodowy i utrata sensu pracy

Nie zawsze problemem jest praca. Czasem problemem jest to, że przestała być zgodna z Tobą. Być może z zewnątrz wszystko wygląda dobrze. Pracujesz, osiągasz kolejne cele, masz doświadczenie i stabilizację. A jednak coraz częściej budzisz się z myślą, że brakuje Ci energii, sensu i satysfakcji.

Może zastanawiasz się nad zmianą pracy, ale nie wiesz, czy to właściwy moment. A może osiągnęłaś/eś więcej, niż kiedyś marzyłaś/eś, i mimo to czujesz wewnętrzną pustkę.

Nie wierzę, że kryzys zawodowy zawsze oznacza, że wybrałaś/eś złą drogę.

Czasem jest zaproszeniem do zatrzymania się i zadania sobie ważnych pytań.

 

Być może właśnie teraz...

​

• nie widzisz sensu w tym, co robisz,

• czujesz, że utknęłaś/eś zawodowo,

• coraz częściej myślisz o zmianie pracy,

• brakuje Ci energii i motywacji,

• sukces nie daje Ci satysfakcji,

• nie wiesz, w jakim kierunku pójść dalej,

• boisz się podjąć ważną decyzję.

 

Jak mogę Ci pomóc?

​

Łączę psychoterapię z psychologią kariery, ponieważ wiem, że życie zawodowe i zdrowie psychiczne są ze sobą głęboko powiązane.

Wspólnie przyglądamy się nie tylko Twojej pracy, ale przede wszystkim Tobie – Twoim potrzebom, wartościom, przekonaniom i temu, co dziś Cię zatrzymuje.

Czasem odpowiedzią jest zmiana pracy. Czasem zmiana sposobu funkcjonowania. A czasem odzyskanie kontaktu ze sobą.

Bo kiedy wiesz, kim jesteś i co jest dla Ciebie naprawdę ważne, łatwiej podejmujesz decyzje, które prowadzą do życia z większym spokojem, sensem i satysfakcją.