Psychologia wyglądu - szkolenie dla psychologów i terapeutów

Głębsze rozumienie człowieka w pracy psychologicznej i terapeutycznej

​

W pracy z drugim człowiekiem znaczenie ma nie tylko to, co mówi.

Wiele informacji pojawia się również w sposobie budowania relacji, reagowania na emocje, napięciu ciała, sposobie poruszania się i prezentowania siebie, a także w wyglądzie, ubiorze i stylu.

Prowadzę szkolenia dla psychologów, terapeutów, coachów, doradców oraz innych specjalistów pracujących z ludźmi, którzy chcą rozwijać umiejętność uważnego dostrzegania tych sygnałów i wykorzystywania ich jako punktu wyjścia do pogłębionej rozmowy z klientem.

Nie chodzi o ocenianie człowieka na podstawie wyglądu ani przypisywanie mu określonych cech osobowości.

Chodzi o poszerzenie perspektywy i dostrzeżenie, że sposób, w jaki człowiek pokazuje się światu, może być częścią jego historii, tożsamości, sposobu przeżywania siebie i relacji z własnym ciałem.

Psychologia wyglądu – autorskie podejście

​

Psychologia wyglądu jest obszarem, który rozwijam jako autorskie podejście do pracy z wyglądem, ubiorem, stylem i ciałem w kontekście psychologicznym i terapeutycznym.

Traktuję wygląd nie jako coś powierzchownego, ale jako możliwy element opowieści człowieka o sobie.

Ubiór i styl mogą pomagać wyrażać siebie, budować przynależność, podkreślać status, chronić, ukrywać, przyciągać uwagę albo przeciwnie - pomagać pozostać niewidocznym.

Mogą być także związane z potrzebą bezpieczeństwa, kontroli, akceptacji, autonomii, ekspresji czy zmianą tożsamości.

Szczególnie interesujące są momenty, w których wygląd zaczyna się zmieniać wraz ze zmianą życiową - po kryzysie, rozstaniu, zmianie pracy, wejściu w nową rolę, odzyskiwaniu poczucia własnej wartości albo redefiniowaniu tego, kim jestem.

W moim podejściu nie uczę tylko „czytania człowieka z wyglądu”.

Uczę czegoś bardziej użytecznego: jak zauważać, formułować hipotezy, zadawać pytania i sprawdzać znaczenie, jakie wygląd ma dla konkretnej osoby.

Zamiast zakładać:

„Ten sposób ubierania oznacza, że...”

możemy zapytać:

„Co ten sposób wyglądania znaczy dla Ciebie?”
„Jak chcesz być widziany_a przez innych?”
„Co pokazujesz, a co wolisz ukryć?”
„Czy Twój wygląd jest zgodny z tym, jak siebie przeżywasz?”
„Jak czujesz się w swoim ciele, kiedy jesteś bardziej widoczny_a?”

Dzięki temu wygląd staje się nie diagnozą, ale punktem wejścia do głębszego rozumienia tożsamości, emocji, obrazu siebie i relacji ze światem.

Człowiek komunikuje więcej niż słowami

​

Moje podejście jest integratywne.

Interesuje mnie nie tylko to, co klient mówi, ale również jego emocje, ciało, sposób budowania relacji, historię życia, wartości, obraz siebie i sposób, w jaki zajmuje miejsce w świecie.

Dlatego psychologia wyglądu nie jest dla mnie tylko katalogiem znaczeń typu „ten kolor oznacza to, a ten styl tamto”.

Każdy sygnał nabiera znaczenia dopiero w kontekście konkretnego człowieka i jego historii.

Celem jest pogłębienie ciekawości terapeutycznej, a nie tworzenie szybkich interpretacji.

Czego uczę podczas warsztatów?

​

Tematy mogą obejmować między innymi:

• psychologię wyglądu i ubioru,

• wygląd jako element komunikacji niewerbalnej,

• relację pomiędzy stylem, tożsamością i obrazem siebie,

• ciało i wygląd w procesie terapeutycznym,

• potrzebę widoczności i niewidoczności,

• wstyd, samoocenę i stosunek do własnego ciała,

• ubiór jako formę ekspresji, ochrony lub przynależności,

• zmianę wyglądu jako element zmiany życiowej,

• znaczenie wyglądu w życiu zawodowym,

• pracę z tym, co specjalista zauważa w kontakcie z klientem,

• formułowanie hipotez bez etykietowania i nadinterpretacji,

• pytania, które pozwalają klientowi samemu odkrywać znaczenie własnego wyglądu i stylu.

Warsztaty mają charakter praktyczny i refleksyjny. Łączę wiedzę psychologiczną z analizą przypadków, ćwiczeniami, obserwacją i pytaniami, które uczestnicy mogą później wykorzystywać we własnej praktyce.

Dla kogo?

​

Warsztaty kieruję do:

psychologów, terapeutów, psychoterapeutów i osób w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego, coachów, doradców zawodowych oraz innych profesjonalistów pracujących z człowiekiem.

Szczególnie do tych, którzy chcą patrzeć na klienta szerzej — nie tylko poprzez treść jego wypowiedzi, ale także poprzez to, jak doświadcza siebie, swojego ciała i jak pokazuje się światu.

Człowiek komunikuje więcej niż słowami.

Możemy nauczyć się to zauważać — z ciekawością, bez oceniania, etykietowania i pochopnych interpretacji.

Jeśli jesteś zainteresowany_a udziałem w szkoleniu lub organizacją warsztatu dla swojej grupy lub instytucji, napisz: terapia.ewakos@gmail.com